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Se você procura uma opção nutritiva, saborosa e fácil de preparar, o quibe de abóbora é a escolha ideal. Macio por dentro, levemente dourado por fora e cheio de sabor, ele é perfeito para refeições rápidas, lanches ou jantares leves. Uma receita prática que combina saúde e sabor, conquistando tanto quem ama novidades na cozinha quanto quem prefere pratos tradicionais.
Ingredientes:
- 1 xícara de chá de trigo para quibe
- 135 gramas de abóbora (cabotiá ou moranga) cozida e amassada
- 1/2 cebola pequena picada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cebolinha a gosto
Modo de preparo:
- Reúna todos os ingredientes;
- Em um recipiente, adicione o trigo para quibe e deixe de molho por 2 horas. Depois, retire o excesso de água e reserve;
- Coloque a abóbora amassada em um pano e aperte bem para retirar o excesso de água do cozimento;
- Em uma tigela, adicione o trigo para quibe hidratado, a abóbora, o sal, a pimenta, a cebola, a cebolinha e misture bem;
- Pegue pequenas porções da massa e molde em formato de quibes;
- Transfira os quibes para uma forma e leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 30 minutos;
Agora é só servir. Bom apetite!